Voeding

Kom gerust langs bij onze gewichtsconsulente als je voedingsadvies wilt ontvangen. Als je een gezonde leefstijl wilt, is het verstandig om jezelf een aantal dingen af te vragen. Als je antwoord hebt op de volgende vragen, wordt het voor ons mogelijk om je beter te begeleiden:

  • Wil je graag uw leefstijl veranderen en komen tot een, voor je, gezond gewicht door afvallen of bijkomen?
  • Wil je dit liever niet in je eentje doen of is het werken aan jouw doelen in groepsverband extra motiverend?
  • Wi je graag meer kennis over bijvoorbeeld koolhydraten, goede producten en een gezond eet- en beweegpatroon dat past bij jouw dagelijks leven, zodat je er thuis ook mee aan de slag kan?

Wij begeleiden je

Deskundig voedingsadvies

Als je deskundig voedingsadvies wilt ontvangen, kom dan langs bij onze gewichtsconsulente in Scherpenzeel. Manon en Petra helpen je graag op weg naar een gezonde leefstijl. Een gewichtsconsulente helpt je met afvallen of juist met aankomen en leert je om zelf goede en gezonde voeding samen te stellen. Zij stelt een behandelplan met je op en begeleidt je tijdens het afvallen. Ook geeft onze gewichtsconsulente voorlichting over voeding en beweging.

De 30-dagen-challenge

Als je zoekt naar betrouwbaar voedingsadvies, meld je dan nu aan bij onze gewichtsconsulente. Naast het bezoeken van onze gewichtsconsulente, bieden we ook de mogelijkheid tot een 30-dagen challenge aan. Wil je meer weten? Neem dan contact op met  onze gewichtsconsulente.

Van circuittraining tot groepslessen

Onze lessen

Nordic fitness

Les bekijken

Kick boksen

Les bekijken

SensoPro Training

Les bekijken

Active flow

Les bekijken

Body toning

Les bekijken

ACF workout

Les bekijken

Cardio steps

Les bekijken

Power Yoga

Les bekijken

Circuit training

Les bekijken

Hardlopen

Les bekijken

Wil je meer informatie?

Manon

Sportinstructrice & gewichtsconsulente

Een gewichtsconsulente helpt je met afvallen of juist met aankomen.

Benieuwd naar onze sportschool?